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| FITNESS - Beweglichkeit, Gesundheit und eine gute Figur. Ein umfangreiches Fachwissen aus der Trainingslehre, über Fitness, Prävention und Rehabilitation ermöglicht es uns, auf individuelle Problemstellungen einzuwirken. Für spezielle Trainingsziele, die intensiver verfolgt werden sollten, können auf Wunsch individuelle Trainingspläne erstellt werden.
BEWEGLICHKEIT UND KRAFT - Schlüssel für Gesundheit und Wohlbefinden. Durch das Training von C3 werden Verspannungen, Rückenprobleme und Verschleißerscheinungen und ihre Ursachen gezielt vermindert.
Ein umfassendes Ganzkörpertraining stärkt jeden Muskel, vermindert Muskeldysbalancen und erhöht die Beweglichkeit. Ein neues Körpergefühl entsteht.
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Ein
modernes Trainingskonzept mit funktionellem Beweglichkeits-
und Muskeltraining garantiert kontinuierliche Erfolge. Fitness
für jedermann.
Kraftvoll,
agil und voller Energie durch den Alltag gehen - wir helfen
dabei.